Son yılların en sıcak ve bunaltıcı günlerini yaşıyoruz. Hava sıcaklıkları mevsim normallerinin çok üzerinde seyrediyor. Kocaeli Valiliği, bu doğrultuda sık sık uyarılarda bulunarak vatandaşları dikkatli olmaya çağırıyor.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün son değerlendirmelerine göre, hava sıcaklıklarının bugün mevsim normallerinin 4 ila 8 derece üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor. Bu yüksek sıcaklıklar, özellikle kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar için ciddi sağlık riskleri oluşturabilir.
Valilikten Vatandaşlara Uyarı
Kocaeli Valiliği, yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi: “Yüksek seyreden hava sıcaklıkları nedeniyle, kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılarımız ve çocuklarımız başta olmak üzere vatandaşlarımızın günün en sıcak saatleri olan 11:00 ile 16:00 saatleri arasında dikkatli ve tedbirli olmaları gerekmektedir.”
Valilik, vatandaşların aşırı sıcaklarda dışarı çıkmamalarını, bol su tüketmelerini ve serin ortamlarda bulunmalarını tavsiye ediyor. Ayrıca, güneş çarpması ve sıcak çarpması gibi ciddi sağlık sorunlarına karşı da önlem alınması gerektiğini vurguluyor.
Alınabilecek Önlemler
Bol Su Tüketin: Dehidrasyonu önlemek için bol miktarda su için.
Serin Ortamlar Tercih Edin: Mümkünse serin ve gölge alanlarda vakit geçirin.
Güneşten Korunun: Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için şapka, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanın.
Günün En Sıcak Saatlerinde Dışarı Çıkmayın: 11:00 ile 16:00 saatleri arasında dışarıda bulunmaktan kaçının.
Kocaeli’de ve çevresinde yaşayan vatandaşların bu aşırı sıcak hava koşullarına karşı dikkatli olmaları önemlidir. Valiliğin uyarılarına uyarak, hem kendi sağlığınızı hem de sevdiklerinizin sağlığını koruyabilirsiniz.
